飞虫飞鸟最大的区别是什么，在我看来，最大的区别是，鸟鸣与虫鸣的区别。

承认痛苦，就像是给自己的心脏做痛爽的推拿按摩。

Do not second-guess yourself. 不要猜疑自己。

活在轻飘飘黏糊糊的时空中，万事万物悬于表面，触达不及根本，这其实是相当难受的。时间久了，会觉得身体里外处处都不对劲，非常难受不舒服，可还是一直悬于表面软绵绵一团，那就会非常难受不舒服和痛苦。

去推拿按摩根本，把根本推拿按摩开了，触及根本，触及深处，触及底层，把根本推拿按摩揉开了，那种舒服爽快，绝对才是该值得去投入的。

这叫触达心脏骨骼脉络之按摩。

懒得做饭……而且很热……